Fleksibilitas dalam Fisioterapi

...mampu mengembangkan kemampuannya mengevaluasi skill dan mengidentifikasi sendi-sendi dan aksi sendi yang terlibat dalam menghasilkan skill yang sempurna. PROSEDUR TES Beberapa prosedur tes untuk mengukur fleksibilitas akan dijelaskan dalam literatur...

Tes-tes Physical Fitness pada Kondisi Ruptur Tendon Achilles

...).fleksibitas merupakan kemampuan gerak maksimal suatu persendian ( Drs.Amrun Bustaman ).fleksibilitas merupakan komponen dasar yang penting dalam olahraga untuk mencapai performa yang maksimal dalam melakukan aktifitas. Dalam pengukuran flekxibilitas digunakan...

Cidera Pada Siku Pada Olahraga Hoki

...senam. Cedera-cedera yang sering terjadi pada siku : 1., (tennis elbow) Suatu keadaan yang sering terjadi dengan gejala nyeri dan sakit pada posisi luar siku, tepatnya pada epikondilus lateralis humeri....

Latihan Bulutangkis

...latihan senam peregangan untuk seluruh bagian tubuh dan persendian harus mendapat perhatian. Latihan peregangan hendaknya diselingi gerakan untuk memperkuat bagian tubuh bagian atas dan bawah yang dilakukan secara bergantian. 3....

Tes-tes Physical Fitness

...Static Flexibility tes-ankle a. Tes ini bertujuan untuk mengukur fleksibilitas ankle. b. Alat yang digunakan adalah kayu meteran atau penggaris panjang. c. Prosedur pelaksanaan : 1) Berdiri rapat...

Tes Untuk Mengukur Agility Atlit

...Ada beberapa tes untuk mengukur agility atlit, yaitu : Hexagonal Obstacle Agility Test – cocok untuk olahraga yang membutuhkan gerakan multidirectional (beragam arah). Illinois Agility Run Test –...